戴口罩脸颊易闷出痘，教你几招，来看！
随着新冠疫情的严峻，现在口罩的重要性都快追上了手机，毕竟没有口罩你现在是真上不了地铁公交等公共交通，出入也有所受限，不过由于长期戴口罩，口罩通过建立物理阻隔，切断病毒传播。很多人脸颊容易闷出痘逗，但不能轻易摘下口罩，现在小编教你几招，来缓解与预防皮肤痘痘问题!
1. 洗好脸。做好面部清洁，可以使用温和的泡沫洁面乳，不刺激的同时有效控油，也可以选择含有抖音很火的水杨酸成分的洁面乳，减少面部灰尘、油脂的附着。
2.做好防晒工作，减少阳光的直射。
3.抓紧时间摘口罩，也不是小编皮，在空旷无污染的环境中，让皮肤多透透气，清新皮肤不长痘!
4.保持被子、床单、枕头和毛巾清洁。阳光照射是非常好的消毒方法，紫外线具有杀菌去螨虫的效果。
5.饮食上戒糖戒辛辣。尽量少吃奶油蛋糕、火锅等高盐高脂高糖的食品，节制而有度。
6. 不要用手挤痘痘，手上细菌太多，会让痘痘感染，还会留下痘印，应该让痘痘自然消退，或者使用外部涂抹的消炎药物。
7.皮肤有严重痘痘痤疮时，还是要尽快就医。
在皮肤科医生的诊治下，通过合适的药物进行治疗。比如轻中度痤疮，可以外用过氧苯甲酰、阿达帕林、克林霉素等;对于中重度痤疮，可以口服异维A酸、抗生素类药物等。具体需要依据个体的皮肤情况、年龄、女性是否在备孕期/孕期等来选择治疗方案。
希望在疫情下大家可以健健康康平平安安，并且也少一些健康困扰，如果有需要，欢迎在评论取留言，我们一起沟通交流呀!
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