现代社会由于生活节奏的加快比较忙碌，而且很多人喜欢长期熬夜，不规律的饮食，这些习惯都容易导致人体内的激素比较混乱，造成内分泌失调，就会引起反反复复的长痘痘。
内分泌失调起痘痘，即痤疮。痤疮多见于青少年，往往是由于睾酮激素水平升高所引起的皮脂腺分泌发达，分泌物多，堵塞毛孔，即皮脂腺，皮脂腺堵塞后导致感染、炎症所引起的，又称毛囊炎。
内分泌失调的痘痘，可以在饮食、调整作息和药物三个方面进行治疗，具体如下：
1、内分泌失调的人想要把痘痘消除，就需要多吃清淡食物，并且多油、多辣的食物需要少吃。多油、多辣的食物会导致体内的油脂分泌过多，都从皮肤分泌出来，容易导致面部的毛孔堵塞，痘痘就会无法避免的长出来。
2、调整作息是需要做到早睡早起，晚上在11点前入睡，因为肝脏的排毒时间从11点开始一直到半夜，长期熬夜会导致肝脏无法正常排毒，并且体内的激素因为作息不规律，而出现紊乱的状态，痘痘就会长出来。
3、药物治疗一般是针对女性的内分泌痘，女性的痘痘是雌激素水平下降或紊乱导致，所以可以通过服用雌二醇之类能够补充雌激素的药物，帮助提高激素水平，减少内分泌痘的出现。
4、补充水分也很重要，不管是喝的水，还是对皮肤的补水都要做到，每天至少喝8杯水。
5、要坚持锻炼身体，因为现在很多人长期对着电脑，容易造成亚健康状态。
6、清洁皮肤也很重要。如果这些做到了以后痘痘还是反复的长出来，建议在医生指导下好好调理。
抗感染治疗也很重要，具体用药包括外用和口服，应在医生的指导下，合理用药，不可自行选择药物。外用药常用的包括红霉素软膏、维生素B6软膏，在选用抗生素的软膏，尽量避免激素类的外用药。也可以用中药外洗，如苦参、白藓皮等。口服药以消炎药为主，中药可以用些清肺热、清胃火的药物，如枇杷叶、黄芩、茯苓、薏仁等作为食疗，但是建议在医生指导下寻求正确对症治疗，不能盲目行动。
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